영화관 팝콘, 콜라에 1일 당 섭취량 70% 함유?
영화관 팝콘, 콜라에 1일 당 섭취량 70% 함유?
  • 김승권 기자
  • 승인 2018.10.17 10:03
  • 댓글 0
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식약처  당․나트륨 함량 분석 결과를 발표

식약처가 국민이 많이 섭취하는 식품에 대한 당․나트륨 함량 분석 결과를 발표했다. 

조사 대상 식품은 나트륨 섭취가 많게 되는 면류와 당류 섭취가 많게 되는 음료류, 영화관에서 즐겨먹는 팝콘, 콜라 등이다.

식약처는 서울, 인천 등 전국 6개 지역 영화관에서 일반, 달콤, 시즈닝 등 영화관 팝콘을 수거, 나트륨 함량을 분석했다. 그 결과 팝콘 종류별 총 내용량당 나트륨 평균 함량은 시즈닝 948.6mg, 일반 504mg, 달콤 174.2mg 순으로 나타났으며, 어니언이나 버터갈릭 양념이 들어간 시즈닝 팝콘(764.8~1,203.7mg)의 경우 달콤 팝콘(109.5~260.1mg) 보다 약 6배 이상 많은 것으로 조사됐다. 

두 명이 영화관에서 달콤 팝콘(대)와 콜라(대) 세트를 선택할 경우, 1인 기준 당류 함량이 66.8~74.6g으로 1일 영양성분 기준치(100g)의 약 70% 수준을 섭취하게 된다고 식약처 관계자는 설명했다. 

조사된 면류의 제품별 나트륨 평균 함량은 우동 1724mg, 라면 1586mg, 칼국수 1573mg 순으로 조사됐다. 라면은 국물형이 비국물형보다 높았으며, 봉지면이 용기면보다 나트륨 함량이 높은 것으로 조사됐다. 

우동은 대부분 숙면형태로써 제품별 나트륨 햠량에 있어서는 1100~2130mg으로, 1개 제품은 1일 영양성분 기준치(2000mg)을 초과하는 것으로 확인됐다. 

음료류의 경우 섭취 용량이 다양해서 100mL 기준으로 비교하였으며, 당류 평균 함량은 탄산음료 10.9g, 과‧채음료 9.7g, 발효유류 9.7g, 커피 7.3g 순으로 조사됐다고 식약처는 밝혔다.   

탄산음료는 6.8~14.2g으로 제품별로은 2배 이상 차이가 있었고, 커피류는 아메리카노(3개) 0~4.4g, 라떼(17개) 6.5~9.6g으로 확인됐다.
 

[라면(유탕면)의 제품별 나트륨 함량 표시]

순위

제품명

매출비율

(%)

총내용량

(g)

나트륨함량(mg)

총내용량당

100g

1

신라면

15.3

120

1,790

1,492

2

올리브짜파게티

4.7

140

1,050

750

3

육개장사발면

3.9

86

1,590

1,849

4

진라면(매운맛)

3.9

120

1,860

1,550

5

안성탕면

3.3

125

1,790

1,432

6

얼큰한너구리

3.2

120

1,760

1,467

7

신라면컵

2.5

65

1,290

1,985

8

삼양라면

2.3

120

1,790

1,492

9

진라면(순한맛)

2.0

120

1,880

1,567

10

신라면큰사발면

1.5

114

1,550

1,360

11

참깨라면

1.4

115

1,790

1,557

12

진짬뽕

1.4

130

1,850

1,423

13

팔도비빔면

1.2

130

1,090

838

14

새우탕큰사발

1.2

115

1,590

1,383

15

튀김우동큰사발

1.2

111

1,590

1,432

16

김치사발면

1.0

86

1,520

1,767

17

오징어짬뽕

1.0

124

1,750

1,411

18

짜파게티큰사발면

0.9

123

1,220

992

19

팔도왕뚜껑

0.9

110

1,690

1,536

20

불닭볶음면

0.9

140

1,280

914

 

[탄산음료 제품별 당 함량 표시]

순위

제품명

매출비율 (%)

총 내용량

(ml)

당 함량(g)

총 내용량당

100g

1

코카콜라

22.0

250

27

10.8

2

칠성사이다

19.0

250

27

10.8

3

펩시

17.9

250

28

11.2

4

핫식스

5.5

250

29

11.6

5

밀키스

3.8

250

31

12.4

6

스프라이트

3.1

250

28

11.2

7

환타오렌지향

1.6

250

29

11.6

8

맥콜

1.4

250

31

12.4

9

환타파인애플향

1.3

250

34

13.6

10

킨사이다

1.2

250

27

10.8

11

웰치그레이프

1.1

355

46

13

12

트로피카나

스파클링사과

0.8

355

42

11.8

13

마운틴듀

0.8

250

30

12

14

데미소다애플

0.8

250

25

10

15

오로나민C

0.8

120

17

14.2

16

코카콜라제로

0.7

250

0

0

17

밀크소다암바사

0.7

250

31

12.4

18

오란씨파인애플

0.7

250

17

6.8

19

미린다파인애플향

0.5

355

44

12.4

20

컨피던스

0.5

230

22

9.6

 

[영화관 팝콘의 당류, 나트륨 분석 결과]

제품

영화관

시료수

내용량

함량 분석 결과

당류(g)

나트륨(mg)

100g

총내용량당

100g

총내용량당

일반

팝콘

CGV

6

115

0.3

(0~0.6)

0.3

(00.7)

434.3

(291.9~693.6)

499.4

(335.7797.7)

롯데시네마

6

105 or

115

0.4

(0~0.8)

0.5

(0.00.9)

450.8

(320.0~635.4)

513

(339.5730.7)

메가박스

6

125

0.4

(0~1.0)

0.5

(01.3)

399.7

(98.3~766.0)

499.6

(122.9957.4)

평균

0.4

0.4

428.2

504.0

달콤

팝콘

CGV

6

190

23.7

(15.3~28.9)

45.1

(29.054.8)

136.9

(119.0~150.0)

260.1

(226.0285.0)

롯데시네마

5

225

25.7

(13.2~34.0)

61.5

(27.897.2)

66.0

(30.4~100.0)

148.6

(68.3225.0)

메가박스

6

200

28.5

(24.0~35.0)

64.5

(53.070.0)

79.2

(43.1~161.8)

109.5

(70.0170.2)

평균

26.0

56.7

95.7

174.2

시즈닝 팝콘

CGV

6

128

3.1

(1.5~4.3)

3.9

(1.95.5)

597.5

(330.3~880.0)

764.8

(422.81126.4)

롯데시네마

7

105 or

115

3.1

(1.0~7.2)

3.4

(2.3~7.6)

777.1

(423.3~1044.8)

887.6

(444.4~1,201.5)

메가박스

6

160 or 200

5.6

(2.2~9.1)

9.0

(4.314.6)

739.4

(310.5~1317.2)

1,203.7

(620.92,107.5)

평균

3.9

5.3

708.5

948.6

콜라

CGV

1

946ml

9.36g/100ml

88.5

-

-

롯데시네마

1

700g

10.63g/100g

74.4

-

-

메가박스

1

900ml

9.03g/100g

84.6

-

-


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