피로 93.9%, 근육통 84% 경험률 가장 높아
우리나라 70%에 가까운 중년여성이 심각한 상태의 갱년기로 건강기능식품 섭취, 전문의 상담 등 적극적인 건강관리가 필요한 것으로 나타났다.
풀무원건강생활 방문판매 브랜드 풀무원로하스가 작년 1월부터 올해 9월까지 진행한 ‘쿠퍼만 지수 설문조사’ 결과를 12일 발표했다.
이번 쿠퍼만 지수 설문조사는 ‘여성건강 희망 캠페인’의 일환으로 갱년기 여성들이 겪고 있는 증상을 살펴봄으로써 여성들의 건강 증진에 도움을 주고자 기획됐고 국내 성인 여성 총 2,300명이 설문에 참여했다. 쿠퍼만 지수는 학계에서 널리 사용되는 여성 갱년기 판단 평가 지표이다. 10점 미만이면 경미(mild), 10~15점 미만은 중간(moderate), 15점 이상은 심각(severe)한 상태의 갱년기로 적극적인 관리가 필요하다.
구체적인 조사 결과를 살펴보면, 전 연령대의 여성들이 공통적으로 겪는 갱년기 증상 가운데 피로(93.9%), 근육통(84%) 경험률이 가장 높은 것으로 나타났다.
연령에 따라 높게 나타나는 갱년기 증상도 다른 것으로 조사됐다. 40대는 ‘신경질(86.3%)’, 50대는 비뇨기 질환인 ‘질건조(81.8%)’, 60대 이상은 ‘불면(78.1%)’ 증세가 두드러졌다. 특히, 50대는 질건조를 느낀다고 대답한 비율이 68.7%에서 81.8%로 급증했다.
유미현 풀무원로하스 PM(제품 매니저)은 “여성들은 인생의 3분의 1을 폐경 상태로 살아가야 하기 때문에 평소 갱년기에 대한 관심과 세심한 건강관리가 필요하다”며 “풀무원로하스는 여성들의 건강에 대한 사회적 관심과 참여를 높이기 위해 여성건강 희망 캠페인을 비롯해 다양한 여성건강 증진 활동을 추진해 나가겠다”고 말했다.
풀무원로하스는 2016년부터 여성들의 건강 증진을 위해 ‘여성건강 희망 캠페인’을 진행하고 있다. 풀무원로하스 홈페이지(www.pulmuone-lohas.com)에서 쿠퍼만 지수 테스트를 진행하면 간단히 자신의 건강 상태를 체크해볼 수 있다. 참여자 전원에게는 풀무원로하스의 여성건강기능식품 로젠빈 체험분을 제공한다.
특히 올해부터는 이번 캠페인을 통해 가족은 물론 주변 지인들의 건강까지 챙길 수 있도록 했다. 캠페인 페이지 내 카카오톡과 문자 공유하기 기능을 통해 간편하게 캠페인을 지인들에게 공유할 수 있다. 풀무원로하스는 보다 많은 여성들이 자신의 현재 건강 상태를 진단해보고 건강 관리에 도움을 받을 수 있도록 다양한 제품 체험 기회를 제공한다는 계획이다.
